Comments on: Tips para enfriarse después de entrenar http://xalapa.tipz.mx/tips-para-enfriarse-despues-de-entrenar/ Guía Turística y Cultural de la Ciudad de las Flores Fri, 10 Feb 2012 06:15:46 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 By: David Zacarias http://xalapa.tipz.mx/tips-para-enfriarse-despues-de-entrenar/comment-page-1/#comment-3055 David Zacarias Thu, 07 May 2009 22:44:40 +0000 http://xalapa.tipz.mx/?p=2563#comment-3055 Hola Ivan, igual, para empezar cualquier ejercicio, siempre es importante hacer un calentamiento ligero para evitar alguna lesión. A parte del estadio, la ciudad tiene otras opciones par air a trotar un rato: Los Lagos, el Cerro Macuiltepetl, la USBI, los Berros, el Parque Natura, la parte adoquinada de Murillo Vidal. Conozco esos lugares por que en algun momento estuve trotando por esos rumbos. Ojala y te sirva la info. Saludos Hola Ivan, igual, para empezar cualquier ejercicio, siempre es importante hacer un calentamiento ligero para evitar alguna lesión.

A parte del estadio, la ciudad tiene otras opciones par air a trotar un rato: Los Lagos, el Cerro Macuiltepetl, la USBI, los Berros, el Parque Natura, la parte adoquinada de Murillo Vidal.

Conozco esos lugares por que en algun momento estuve trotando por esos rumbos.

Ojala y te sirva la info.

Saludos

]]> By: Ivan http://xalapa.tipz.mx/tips-para-enfriarse-despues-de-entrenar/comment-page-1/#comment-3053 Ivan Thu, 07 May 2009 17:25:43 +0000 http://xalapa.tipz.mx/?p=2563#comment-3053 ¿Y para empezar a correr? ¿donde se corre en xalapa? se va uno al estadio y dice uno ¿yo quiero correr un rato? ¿Y para empezar a correr? ¿donde se corre en xalapa? se va uno al estadio y dice uno ¿yo quiero correr un rato?

]]>